@GOOIK – BRABANT FLAMAND (VLAAMSE BRABANT)  ,  BELGIQUE / BELGIË

 

Cet été, on part en detox gourmande : direction Gooik, en rase campagne, à 20 minutes de Bruxelles, au coeur du Payottenland ;

Le cadre  idyllique : une ancienne ferme en carré rénovée en mode less is more, entourée d’un jardin immense,  avec une grande piscine naturelle et les champs à perte de vue … Ambiance farniente bucolique assurée sous les tilleuls.

>> découvrir la ferme

LE PROGRAMME

 

On est là pour 5 jours de cure detox avec formation en cuisine detox gourmande (non obligatoire) .

Tous les jours, 2 heures de yoga et un hiking (ballade sportive) en pleine  nature, farniente et piscine, soins énergétiques.

 

 

 

 – Chambre de  6 lits, avec une grande salle de bain : 680€ eur  (catégorie A, 1 de dispo) 

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– Chambre de 3 lits avec une salle de douche privée   780€ eur (catégorie B, 2 de dispo ) 

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– Chambre avec un grand lit , avec une salle de douche à partager  entre les deux chambres : 780 eur (catégorie C, 2 de dispo) 

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– Chambre avec un  grand  lit, avec une salle de douche privée 890 eur (catégorie D, 1 de dispo) 

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-Une cabane dans les arbres avec un grand lit, la salle de bain se trouve à l’intérieur de la maison, 780 eur ( catégorie E, 1 de dispo)

 

(prix par personne. Supplément occupation single =  200 eur)

La cabane dans l’arbre (cat E) 

PROGRAMME D’UNE JOURNEE 

7h30 – Yoga & Eau Chaude

9h00 – Cours de cuisine, petit-dej et conférence

10h30 – Hike (marche sportive en pleine nature avec 2 niveaux)

12h00 – Cours de cuisine, déjeuner sous les tilleuls

14h00 – Atelier de développement personnel

16h00 – Yoga & goûter detox

18h30 – Cours de cuisine, dîner

 

 

 

 

 

 

La cuisine se met sous le signe de la détox gastronomique,  avec  l’équipe de  Cuisine de l’Energie dirigée par Dilara Feray,  formée chez Matthew Kenney Academy  à  Los Angeles.
Du petit dej au dîner on se régale d’ une cuisine ultra moderne et raffinée, faite de produits bio et locaux, travaillés avec les techniques de cuisine vivante pour un résultat sublime dans l’assiette.

Inclus dans forfait : tous les repas peuvent être suivis en mode cours de cuisine, on prépare ensemble petits dejs, déjeuners, goûters et diners, pour découvrir ou perfectionner sa technique (cuissons, raw food, techniques de découpe, germination, dressages d’assiette…)  , apprivoiser le matériel (Vitamix, extracteur, robot, déshydrateur…) et les ingrédients (céréales anciennes et légumineuses, superfoods etc…)

 

 

 

DATES ETE 2017

Du mardi 18 juillet 18 heures au dimanche 23 juillet 16h30

_{Session complète en mode résidentiel. Possibilité de s’inscrire en externat (-200€ sur votre forfait)}

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Du jeudi 10 août 18h au mardi 15 août 16h30

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TARIFS

Cure detox La Cuisine de l’Enegie + logement à partir de 680 eur par personne.

Non inclus :

Soins et massages énergétiques :  à la carte